Foco Cambio
El pensamiento El coaching busca que la persona cambie, por ejemplo, su forma de pensar sobre un tema particular, o que modifique su diálogo interno por uno más constructivo y empoderador.
La conciencia Realizar un descubrimiento respecto a sí mismo, de algo que abre el marco de referencia de la persona. Esto significa ampliar la conciencia.
Las emociones Cambiar el pensamiento, el diálogo interno o las creencias, influye automáticamente en la modificación de las emociones. Foco fundamental en el coaching, ya que las emociones tienen un poder enorme la determinación del comportamiento.
El cuerpo Abordar la dimensión corporal, junto a los otros tres focos, ofreciéndole el mismo nivel de importancia.